使用方法:

先用清水輕輕沖洗沖涼包作清潔。

1. 將沖涼包放入沸水中煮10-15分鐘。
2. 如果時間緊迫，可將沖涼包浸泡在沸水中至少20分鐘。期間輕輕擠壓沖涼包，讓藥材更充分釋放。待水溫適合時即可使用。

坐月浸腳用：

每次使用1包，用2-2.5公升熱水煮10分鐘。待水溫降至可接受的溫度後浸泡雙腳，直至水變涼。
溫馨提示：確保水溫足夠熱，以達到最佳效果！

坐月抹身用：

每次使用1包，用2-2.5公升熱水煮10分鐘。待水溫降至舒適溫度後，用此水擦拭全身。毛巾不用擰得太乾，用後無需再用清水沖洗。

淋浴及洗頭用：

每次使用1包，加入6-7公升熱水煮15-20分鐘（約1桶水）。待水溫降至可接受的溫度後，用此水在使用完洗髮產品和沐浴產品後沖洗。

溫馨提示：確保水溫足夠熱，以達到最佳效果！

***重要：取出的沐浴包待降溫後冰箱冷藏，可重覆使用。

每包可重覆使用2-3次，第二次浸泡時間與水量可根據以上用途作參考，以水呈茶色為主。

***重要：若水量不足或水溫過熱，切勿添加自來水。未經煮沸的自來水被視為生水，可能導致產後不適，如腰痛、頭痛或關節疼痛。

***重要：洗頭後，必須立即吹乾！

如有特殊情況，請諮詢中醫師。

保存說明：
開封後請存放於陰涼處。在適當的保存條件下，本產品可存放六個月。